乳酸菌

有些酸奶补不了益生菌

先来澄清一个概念,益生菌不等于乳酸菌。益生菌是指一类活的微生物,当摄入足够量时,可对人体健康发挥有益作用,比如调节肠道菌群,促进营养物质吸收,调节免疫,预防腹泻、过敏、感染等疾病。乳酸菌是指能发酵糖类并主要生成乳酸的细菌,并不是一个严格的微生物分类名称。益生菌

益生菌 乳酸菌 酸奶 乳杆菌 益生菌酸奶 2025-09-11 17:17  13

酸奶种类那么多!如何挑选快准稳?

酸奶是以牛(羊)乳或其制品为原料,经杀菌、发酵制成的酸性乳制品。它不仅保留了奶类的优质蛋白和钙,更易消化吸收,还因其独特的风味和丰富的种类,成为现代健康饮食的优选。面对市场上琳琅满目的酸奶产品,为帮助消费者科学精准选购酸奶,本文依据最新国家标准等,从分类、配料

亚种 乳酸菌 酸奶 乳杆菌 酸乳 2025-09-10 10:30  13